<img id="logo" src="/img/logo_ruclipsnet.png" alt="Thënie për Jetën" class="img-responsive"/> Thënie për Jetën

Ja si të pastroni zorrën e trashë nga papastërtitë me këta dy përbërës

Kujt do ja merrte mendja se djersitia e tepert gjate dites paralajmeron kete problem shendetesor

Doktori lëkurës zbulon "sekretet" se si të hiqni njollat kafe dhe shenjat në fytyrë

Bejini veshkat "20 vite me te reja", ja ushqimet qe duhet ti konsumoni cdo dite

10:13

Pastroni tërësisht zorrët dhe eleminoni fryerjet e barkut vetëm në pak minuta, do befasoheni

Perdoreni kete frut ne kete menyre dhe do te ulni sheqerin ne gjak dhe forconi trurin

Fiku i detit është një bimë frutore tradicionale me emrin botanik Opuntia Ficus Indica që i përket familjes së kaktusit.Fiku i detit që të huajt e njohin si “dardha me gjemba” është edhe frut, edhe perime. Gjethet e gjelbra e të mëdha që përdoren në gatime, për shkak të përmbajtjes së ulët të kalorive konsiderohen si perime. Ndërkohë që kokrrat që çel bima konsiderohen fruta.
The sea fig is a traditional fruit plant with the botanical name Opuntia Ficus Indica that belongs to the cactus family. The sea fig that foreigners know as "prickly pear" is both a fruit and a vegetable. The large green leaves used in cooking are considered vegetables due to their low calorie content. While the seeds...

Видео

Zbulohet "sekreti": Para se të flini vendos një gjethe lakre te gjuri dhe do befasoheni me rezultati

Zbulohet "sekreti": Para se të flini vendos një gjethe lakre te gjuri dhe do befasoheni me rezultati

Просмотров 1176 часов назад

Gjethja e lakrës ka një efekt analgjezik, kështu që përdoret gjerësisht për shërimin e patologjisë së nyjeve. Lakra lehtëson lidhjen p pasur nevojë për ilaçe. Njerëzit të cilët e kanë provuar, e konfirmojnë se është metodë efektive. Nëse keni ënjtje të indeve të buta rreth kyçeve, lakra mund t’ju ndihmojë për shkak të vetive anti-inflamatore. Cabbage leaf has an analgesic effect, so it is widel...

Ja si të pastroni zorrën e trashë nga papastërtitë me këta dy përbërës

Ja si të pastroni zorrën e trashë nga papastërtitë me këta dy përbërës

Просмотров 3228 часов назад

Përveç kësaj, uthulla e mollës është gjithashtu një antibiotik natyral që mbështet sistemin tuaj imunitar për të luftuar mikrobet, bakteret e huaja dhe ndihmon në parandalimin e viruseve që mund të lindin. Pastrimi i zorrëve me uthull molle dhe mjaltë. Më poshtë është një pije që mund të realizohet në kushte shtëpie. Rekomandohet të pihet çdo mëngjes, për të pastruar zorrën e trashë dhe për të ...

Kujt do ja merrte mendja se djersitia e tepert gjate dites paralajmeron kete problem shendetesor

Kujt do ja merrte mendja se djersitia e tepert gjate dites paralajmeron kete problem shendetesor

Просмотров 2,6 тыс.22 часа назад

Një nga funksionet primare të djersës është të ulë temperaturën e trupit. Në trupin e njeriut mund të numërohen nga 2 deri në 5 milion gjendra djerse të cilat janë të shpërndara kudo. Pjesa më e madhe e këtyre gjendrave gjendet në shputën e këmbëve dhe në pjesën e shpinës. Shpesh djersitja mund të kthehet në një makth të vërtetë duke ndikuar fort në paraqitjen e jashtme dhe vetë vlerësimin. One...

Doktori lëkurës zbulon "sekretet" se si të hiqni njollat kafe dhe shenjat në fytyrë

Doktori lëkurës zbulon "sekretet" se si të hiqni njollat kafe dhe shenjat në fytyrë

Просмотров 945День назад

Njollat kafe nuk shkaktohen vetëm nga rrezet e dëmshme të diellit ultraviolet, megjithëse janë të shumtë ata që e besojnë këtë gjë. Ky është një mit, i cili duhet thyer, sepse shpesh këto njolla të fytyrës mund të lidhen thjesht me ngadalësimin natyral të procesit të ripërtëritjes së qelizave të epidermës. Brown spots are not only caused by the sun's harmful ultraviolet rays, although many beli...

Bejini veshkat "20 vite me te reja", ja ushqimet qe duhet ti konsumoni cdo dite

10:13

Bejini veshkat "20 vite me te reja", ja ushqimet qe duhet ti konsumoni cdo dite

Просмотров 7 тыс.День назад

Veshkat punojnë shumë për të eleminuar mbetjet dhe helmet nga trupi, e gjithashtu për të mbajtur në balancë lëngjet e trupit, siç janë nivelet e gjakut dhe elektrolitet. Kjo është pikërisht arsyeja pse është kaq e rëndësishme të kujdesesh për mirëqenien e tyre. Zgjedhja e ushqimeve të shëndetshme mund të jetë një masë parandaluese që mbron dhe mban këto organe të shëndetshme. The kidneys work h...

Pastroni tërësisht zorrët dhe eleminoni fryerjet e barkut vetëm në pak minuta, do befasoheni

Pastroni tërësisht zorrët dhe eleminoni fryerjet e barkut vetëm në pak minuta, do befasoheni

Просмотров 4,7 тыс.6 часов назад

Pirja e mjaftueshme e ujit dhe qëndrimi i hidratuar është një mënyrë e shkëlqyeshme për të rregulluar tretjen. Njerëzit që mbështesin pastrimin me anë të ujit për pastrimin e zorrës së trashë, rekomandojnë të pijnë gjashtë deri në tetë gota ujë të vakët në ditë. Drinking enough water and staying hydrated is a great way to regulate digestion. People who support water cleansing for colon cleansin...

Të gjithë hani kungull, por askush nuk e di se cfarë i shkaktojnë zemrës

10:23

Të gjithë hani kungull, por askush nuk e di se cfarë i shkaktojnë zemrës

Просмотров 2,5 тыс.6 часов назад

Ashtu si të gjithë të perimet me ngjyrë të verdhë dhe portokalli, kungulli është i pasur në vitaminë A. Është veçanërisht i përshtatshëm për dieta sepse ka një përmbajtje shumë të ulët të karbohidrateve. Kungulli ka rreth 95% ujë dhe për këtë arsye, mund të përfshihet në dietën e përditshme të personave që duhet t’i kushtojnë vëmendje peshës trupore. Like all yellow and orange vegetables, pumpk...

Nese keni shpeshhere dhimbje te muskujve? Ja cfare e shkakton dhe si ta kuroni

10:22

Nese keni shpeshhere dhimbje te muskujve? Ja cfare e shkakton dhe si ta kuroni

Просмотров 6726 часов назад

Dhimbjet muskulare përjetohen herë pas here jo vetëm nga të rriturit por edhe fëmijët. Në shumë raste, këto dhimbje nuk lënë arsye për shqetësim dhe mund të kurohen pa nevojën e një trajtimi mjekësor. Megjithatë, në disa raste, dhimbjet muskulare mund të jenë simptomë e një sëmundjeje të fshehur. Muscular pain is experienced from time to time not only by adults but also by children. In many cas...

Nuk ju zë gjumi? Kjo "hile" do ju vërë në gjumë për 2 minuta

Nuk ju zë gjumi? Kjo "hile" do ju vërë në gjumë për 2 minuta

Просмотров 3,2 тыс.6 часов назад

Ju sjellim një recetë për një gjumë sa më të mirë: Prisni të dy skajet e një bananes dhe vendoseni në një tenxhere me ujë të valuar, pa hequr lëkurën. Për shkak se lëvozhga përdoret në recetë, rekomandohet të përdorni fruta organike pa pesticide. Zieni bananen për rreth 10 minuta dhe më pas pini ujin e saj.Mund të shtoni gjithashtu kanellës për të bërë pijen edhe më të kënaqshme. Ju ende mund t...

Ke dhimbje koke, kapsllëk, tension dhe kujtësë të dobet: Këto vijnë si mungesë e këtij minrali

Ke dhimbje koke, kapsllëk, tension dhe kujtësë të dobet: Këto vijnë si mungesë e këtij minrali

Просмотров 9596 часов назад

Mungesa e magnezit është një problem që duhet adresuar në kohë dhe për të qenë të përditësuar në lidhje me shëndetin tuaj, më poshtë do të mësoni shenjat paralajmëruese të mungesës së magnezit. Nivelet e ulëta të magnezit, kaliumit dhe kalçiumit shkaktojnë kontraktime muskulare. Magnesium deficiency is a problem that needs to be addressed in time and to stay up to date with your health, below y...

Barku ju është fryre dhe mbushur plot me mbetje dhe toksina, ja si të liroheni nga ky problem

Barku ju është fryre dhe mbushur plot me mbetje dhe toksina, ja si të liroheni nga ky problem

Просмотров 2,5 тыс.6 часов назад

Nëse vazhdoni të jeni të fryrë, mund të duhet të kujdeseni për sasinë e kripës që konsumoni. Ushqimi i pasur në sodium mund të ngadalësojë trupin tuaj në proçesin e largimit të ujit të tepërt, duke ju bërë që të ndiheni sikur të kishit një tullumbace në stomak. If you're still bloated, you may need to watch your salt intake. Food high in sodium can slow down your body's process of getting rid o...

Ja se cfare i ndodh organizmit nese konsumoni vaj ulliri esell cdo mengjes

10:23

Ja se cfare i ndodh organizmit nese konsumoni vaj ulliri esell cdo mengjes

Просмотров 1,2 тыс.8 часов назад

Edhe pse vaji i ullirit zë një vend të rëndësishëm në kuzhinë, në fakt pirja e tij do t’ju lejojë të merrni përfitimin maksimal. Njihet për efektet pozitive në zemër por mrekullitë që bën në trup shkon përtej kësaj. Sipas “eksperteve”, duhet të konsumoni çdo mëngjes një lugë me vaj ulliri për këto arsye: Although olive oil occupies an important place in the kitchen, actually drinking it will al...

Mjeket me urdher të prere: Nëse pini uje me limon ne mengjes, menjehere duhet ta dëgjoni këtë

10:22

Mjeket me urdher të prere: Nëse pini uje me limon ne mengjes, menjehere duhet ta dëgjoni këtë

Просмотров 2,3 тыс.8 часов назад

Limoni është një agrume jashtëzakonisht e pasur me vitaminë C, e cila është e domosdoshme për shëndetin dhe paraqitjen e lëkurës. Përfitimet e kësaj vitamine për lëkurën por dhe të gjithë organizmin mund të merren shumë mirë duke përdorur kurën me ujë të vakët dhe limon. Lëngu i një kokërr limoni përmban më pak se 25 kalori. E njëjta sasi është shumë e pasur me kalçium, kalium, vitaminë C dhe f...

Përzjeni vaj ulliri me kamomil dhe do habiteni nga rezultati që do keni në trupin tuaj

10:16

Përzjeni vaj ulliri me kamomil dhe do habiteni nga rezultati që do keni në trupin tuaj

Просмотров 9868 часов назад

Në një kavanoz të madh qelqi, hedhim gjysëm litër vaj ulliri ekstra të virgjër, më pas shtojmë rreth 3-4 lugë të plota gjelle me lule kamomili. Me ndihmën e një luge të përzieni përbërjen, në mënyrë që lulet të jenë të zhytura plotësisht në vaj. Më pas e mbyllim kavanozin me kapak dhe duhet ta vendosim në një vend me dritë. In a large glass jar, pour half a liter of extra virgin olive oil, then...

Ja përse duhet të vini një got me ujë në dhomën e gjumit, sidomos për ata që kanë probleme me zemrën

Ja përse duhet të vini një got me ujë në dhomën e gjumit, sidomos për ata që kanë probleme me zemrën

Просмотров 1,7 тыс.8 часов назад

Ja përse duhet të vini një got me ujë në dhomën e gjumit, sidomos për ata që kanë probleme me zemrën

Keni probleme me gjunët dhe ju ze ngerci gjat nates? Njihuni me kurat natyrale

10:23

Keni probleme me gjunët dhe ju ze ngerci gjat nates? Njihuni me kurat natyrale

Просмотров 1,3 тыс.8 часов назад

Keni probleme me gjunët dhe ju ze ngerci gjat nates? Njihuni me kurat natyrale

Kur trupi ka mungesë Vitaminash shfaq këto shenja: Mësojini para se të jetë shum von

Kur trupi ka mungesë Vitaminash shfaq këto shenja: Mësojini para se të jetë shum von

Просмотров 1,4 тыс.8 часов назад

Kur trupi ka mungesë Vitaminash shfaq këto shenja: Mësojini para se të jetë shum von

Nga rënia e flokëve tek forcimi i kockave, 6 arsye shëndetësore pse duhet të hani hudhra çdo ditë

10:15

Nga rënia e flokëve tek forcimi i kockave, 6 arsye shëndetësore pse duhet të hani hudhra çdo ditë

Просмотров 1,6 тыс.11 часов назад

Nga rënia e flokëve tek forcimi i kockave, 6 arsye shëndetësore pse duhet të hani hudhra çdo ditë

6 receta natyrale për të shpëtuar nga kapsllëku dhe fryrja e barkut

10:32

6 receta natyrale për të shpëtuar nga kapsllëku dhe fryrja e barkut

Просмотров 2,1 тыс.11 часов назад

6 receta natyrale për të shpëtuar nga kapsllëku dhe fryrja e barkut

Vendosni një Qepe në çorape para se të flini dhe në mëngjes do befasoheni

10:25

Vendosni një Qepe në çorape para se të flini dhe në mëngjes do befasoheni

Просмотров 41611 часов назад

Vendosni një Qepe në çorape para se të flini dhe në mëngjes do befasoheni

Doni te keni kocka te forta dhe te mos vuani nga reumatizma, mos i ndani nga tavolina keto ushqime

Doni te keni kocka te forta dhe te mos vuani nga reumatizma, mos i ndani nga tavolina keto ushqime

Просмотров 11 тыс.11 часов назад

Doni te keni kocka te forta dhe te mos vuani nga reumatizma, mos i ndani nga tavolina keto ushqime

Do befasoheni me ate qe i ndodh melcise nese pini 2 kafe cdo dite

10:22

Do befasoheni me ate qe i ndodh melcise nese pini 2 kafe cdo dite

Просмотров 2,4 тыс.11 часов назад

Do befasoheni me ate qe i ndodh melcise nese pini 2 kafe cdo dite

Ju mpihen duarte ose këmbët gjat gjumit? Ky është problemi shëndetësor që po ju kanoset

Ju mpihen duarte ose këmbët gjat gjumit? Ky është problemi shëndetësor që po ju kanoset

Просмотров 2,7 тыс.11 часов назад

Ju mpihen duarte ose këmbët gjat gjumit? Ky është problemi shëndetësor që po ju kanoset

Zbulohet "sekreti i bukurisë". Merrni pak xhel aloe vera dhe përdoreni në këtë mënyrë

Zbulohet "sekreti i bukurisë". Merrni pak xhel aloe vera dhe përdoreni në këtë mënyrë

Просмотров 2,1 тыс.13 часов назад

Zbulohet "sekreti i bukurisë". Merrni pak xhel aloe vera dhe përdoreni në këtë mënyrë

Ujin me limon e keni perdorur gabim deri më sot: Kjo është mënyra sekrete konsumimit

Ujin me limon e keni perdorur gabim deri më sot: Kjo është mënyra sekrete konsumimit

Просмотров 10 тыс.13 часов назад

Ujin me limon e keni perdorur gabim deri më sot: Kjo është mënyra sekrete konsumimit

Hani cdo mengjes per 30 dit nga 5 kokrra Arra, ajo qe i ndodh trupit ju le pa fjale

Hani cdo mengjes per 30 dit nga 5 kokrra Arra, ajo qe i ndodh trupit ju le pa fjale

Просмотров 73413 часов назад

Hani cdo mengjes per 30 dit nga 5 kokrra Arra, ajo qe i ndodh trupit ju le pa fjale

Ju ka rene sheqeri ne mengjes, ja 3 ushqimet që duhet të hani për të rregulluar sheqerin në gjak

Ju ka rene sheqeri ne mengjes, ja 3 ushqimet që duhet të hani për të rregulluar sheqerin në gjak

Просмотров 1 тыс.13 часов назад

Ju ka rene sheqeri ne mengjes, ja 3 ushqimet që duhet të hani për të rregulluar sheqerin në gjak

Ja si te "pastroni" guret ne veshka me keta perberes te thjeshte qe i keni ne shtepine tuaj